Дмитрий Буната
Психоаналитик, врач высшей категории
Про тревогу и страхи
17.08.19
СТРАХИ
Никогда не задумывались, почему разные люди переживают тревогу и страхи по разному? Кто то страдает тревогой постоянно. Она длится какое то время, может усиливаться или ослабевать. Такая тревога может ощущаться как беспричинной, а, скорее всего, человек находит себе оправдания этой тревоге (рационализирует её). Как правило, объясняя её себе утомлением на работе, кризисными жизненными обстоятельствами.
У других тревога возникает резко и носит интенсивный характер, животный ужас, но длиться не долго, как правило, несколько минут или десятков минут. Правда, такие периоды острой тревоги могут повторяться. Часто бывает так, что они становятся всё чаще и чеще с течением жизни. Это так называемые, панические атаки. Чаще человек, не имеет понятия из-за чего могла возникнуть у него эта тревога, или ипять же склонен объяснять себе это тем, что ел на обед не свежую рыбу. Скажу заранее, что эти объяснения никакого отношения к причинам возникновения этих расстройств не имеют.
У третьих, тревога носит характер фобий. Так называемых, изолированных страхов. Человек боится чего то конкретно, какого то определённого животного, предмета или ситуации. Этих фобий очень много. Практически любой предмет или явление могут вызвать у кого то фобию. Чаще встречаются клаустрофобия - страх закрытых пространств, агарафобия - страх открытых пространств, танатофобия - страх умереть от определённой болезни, арахнофобия - страх пауков, инсектофобия - страх насекомых и так далее.
У других тревога возникает резко и носит интенсивный характер, животный ужас, но длиться не долго, как правило, несколько минут или десятков минут. Правда, такие периоды острой тревоги могут повторяться. Часто бывает так, что они становятся всё чаще и чеще с течением жизни. Это так называемые, панические атаки. Чаще человек, не имеет понятия из-за чего могла возникнуть у него эта тревога, или ипять же склонен объяснять себе это тем, что ел на обед не свежую рыбу. Скажу заранее, что эти объяснения никакого отношения к причинам возникновения этих расстройств не имеют.
У третьих, тревога носит характер фобий. Так называемых, изолированных страхов. Человек боится чего то конкретно, какого то определённого животного, предмета или ситуации. Этих фобий очень много. Практически любой предмет или явление могут вызвать у кого то фобию. Чаще встречаются клаустрофобия - страх закрытых пространств, агарафобия - страх открытых пространств, танатофобия - страх умереть от определённой болезни, арахнофобия - страх пауков, инсектофобия - страх насекомых и так далее.
Тип переживания тревоги зависит от типа личностной организации. Известным психоаналитиком и врачом психиатром Отто Кернбергом выделены четыре типа личности.
Всех людей можно разделить на эти четыре варианта. Это здоровые люди, люди невротической организации личности, пограничной организации и психотической организации.
Говоря по простому, а стало быть грубо, можно сказать что эти типы личности находятся на шкале от более здоровых или организованных или сложных - это здоровые и невротические личности, до более нарушенных или примитивных, это люди с психотической организацией личности.
Здоровые люди имеют невысокий уровень тревоги и сами могут справляться и регулировать свою тревожность. Невротики испытывают тревогу в виде фобий. Люди пограничной организации и психотической - тревогу разлитую, диффузную, без видимой причины и не привязанную к реальности, как правило, очень интенсивную.
Говоря по простому, а стало быть грубо, можно сказать что эти типы личности находятся на шкале от более здоровых или организованных или сложных - это здоровые и невротические личности, до более нарушенных или примитивных, это люди с психотической организацией личности.
Здоровые люди имеют невысокий уровень тревоги и сами могут справляться и регулировать свою тревожность. Невротики испытывают тревогу в виде фобий. Люди пограничной организации и психотической - тревогу разлитую, диффузную, без видимой причины и не привязанную к реальности, как правило, очень интенсивную.
Поделитесь статьей в соцсетях: