Дмитрий Буната
Психоаналитик, врач высшей категории
Основное правило психоанализа
24.10.19
ПРОЦЕСС
Когда вы приходите в кабинет психоаналитика, на одной из первых сессий специалист сообщает вам главное правило вашей будушей совместной работы: говорить всё, что приходит в голову, стараясь не подвергать это контролю сознания.
Пусть даже то, что вам приходит в голову, кажется неинтересным, скучным, не относящимся к делу. Любые мысли, чувства, ощущения, желания, сны, фантазии всё что приходит в голову!
Пусть даже то, что вам приходит в голову, кажется неинтересным, скучным, не относящимся к делу. Любые мысли, чувства, ощущения, желания, сны, фантазии всё что приходит в голову!
Такое говорение это инструмент с помощью которого психоаналитик исследует вашу бессознательную часть психики, в которой и скрываются причины, не побоюсь такого обобщения, ВСЕХ наших проблем.
Конечно, у психоаналитика, это не единственный инструмент, который позволяет делать ему свою работу, но от клиента, как обычного человека, требуется только это!
При кажущейся простоте соблюдения этого условия, далеко не всем людям удаётся это сделать. Кого то хватает на несколько сеансов, и потом, когда рассказаны все актуальные жалобы, наступает момент, когда клиенту кажется, что говорить больше нечего.
Кто то уже на первой сесии обнаруживают, что такое спонтанное, ничем не ограниченное и не структурированное говорение очень трудно для них, а иногда и невозможно! В таких случаях первостепенная задача психоаналитической работы, понять почему так происходит, в чём затык?
Само по себе такое понимание, способно много продвинуть понимание человека о себе и повлиять на его состояние.
Есть, правда, и такие клиенты, которым это не доставляет особого труда и их способности говорить, хватает на несколько лет психоаналитической работы, но практически всегда, в работе наступает такой момент, когда кажется, что говорить больше нечего.
Часто клиенты приходят в психотерапию с какими либо ограничениями, которые налагают на них их симптомы, или чувства стыда или страхи. Есть желания, но человек не может себе их позволить реализовать.
Предложение психоаналитика говорить таким образом, это первый, малый шаг, позволить себе быть свободным, хотя бы в собственной речи, хотя бы в фантазиях.
Речь, это тоже двигательный акт, это тоже действие. Если клиент сможет сделать первое, пусть и небольшое действие в сторону собственной свободы и целостности, то что ему помешает сделать и второй шаг и третий? "Дорогу осилит идущий", а "вода точит камень не силой а частотою падения"
При кажущейся простоте соблюдения этого условия, далеко не всем людям удаётся это сделать. Кого то хватает на несколько сеансов, и потом, когда рассказаны все актуальные жалобы, наступает момент, когда клиенту кажется, что говорить больше нечего.
Кто то уже на первой сесии обнаруживают, что такое спонтанное, ничем не ограниченное и не структурированное говорение очень трудно для них, а иногда и невозможно! В таких случаях первостепенная задача психоаналитической работы, понять почему так происходит, в чём затык?
Само по себе такое понимание, способно много продвинуть понимание человека о себе и повлиять на его состояние.
Есть, правда, и такие клиенты, которым это не доставляет особого труда и их способности говорить, хватает на несколько лет психоаналитической работы, но практически всегда, в работе наступает такой момент, когда кажется, что говорить больше нечего.
Часто клиенты приходят в психотерапию с какими либо ограничениями, которые налагают на них их симптомы, или чувства стыда или страхи. Есть желания, но человек не может себе их позволить реализовать.
Предложение психоаналитика говорить таким образом, это первый, малый шаг, позволить себе быть свободным, хотя бы в собственной речи, хотя бы в фантазиях.
Речь, это тоже двигательный акт, это тоже действие. Если клиент сможет сделать первое, пусть и небольшое действие в сторону собственной свободы и целостности, то что ему помешает сделать и второй шаг и третий? "Дорогу осилит идущий", а "вода точит камень не силой а частотою падения"
Поделитесь статьей в соцсетях: